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 食と美を考える会

Column|spiceさん

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身体の内側からも外側からも、あなたの温活、美活、腸活、綺麗!を叶えます🌿 ○・

家庭で役立つAroma&Herb*薬膳一緒に学びませんか♡

和食育ちの香草好き:美容薬膳家の spice さんと会の皆さん|大阪泉州 岸和田

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2016年より漢方・薬膳などを本格的に学び、現在は泉州地域の公民館や文化会館などを中心に【食や美に関する講座】などを行なっています。 健康や美は1日にしてならず♡

植物のもつ力の良さを一人でも多くの人に知ってもらうために少しずつですが活動していきます。1年 1,095食  毎日食べるものは本当に大切です。

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8人のゴスペルグループ プールトゥジュール

​お仕事や家事もありながらの活動ですが、

私達の歌声で元気になって、毎日健やかに過ごしていただけるお手伝いができれば!

​と思っています!

是非見に来て下さいね~

  ゴスペル  プールトゥジュール 

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感じることは心豊かに...

​自分なりのとらえ方で良いと思いますし、

ただ「 好きだから 」で十分ですよね。

同じモノ・コトを見たり触れたり、初めてなら

新しい想いが生まれたり、再確認したり...

自分の中に積みあがっていく心の豊かさを感じ

​れるって素敵ですよね。

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稲刈り

大阪  岸和田

つやつやであったかい白いご飯、だいすきーっ𓎩

私の朝は、ほぼ毎日ごはん🍚
‪そー、だいたいって360日ぐらい♪

コロナ禍では、お茶碗によそう白いご飯を
わざわざおにぎり🍙にもしたりしてたなぁ
暇だったのか⁈

このわざわざ感、最近忘れてるってか、
すでに懐かしい、

あちこちの稲穂🌾
頭少しずつ垂れてきています

私も秋の稲穂のように、
謙虚な謙虚な気持ちでがんばるよ♪

稲刈りお手伝いが楽しみです🌾

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稲刈り

大阪 岸和田

🌾禾乃登 こくものすなわちみのる

稲が実る頃、稲刈り体験してきましたっ♪
めちゃくちゃ暑い日 、
逃げる陰がほんまない中
みんなでカマ持って頑張りました👩‍🌾

日照りが続いたけどこの日は冷たい水も来ていた
水の音に癒される
稲を刈ると大きなモグラくんがほった大きい穴🕳️も発見🐀

最後には刈った稲をみんなで干しました🌾

地域のお母さんたちが作ってくれたカレーと

この日の朝採れた素揚げ野菜でお昼ごはんをいただきました🙏
おかわり🤭

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古民家カフェへのへの

大阪 河内長野

大好きなお店で
糀たっぷり発酵ランチと
あったかいかぶせ茶🍵

ぽけーっ🥱
この時間いるのです

ごちそうさまでした🙏

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古民家カフェへのへの

大阪 河内長野

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相福庵

南大阪 岸和田

中妹とひっさびさのデート𓂃𓈒💓

大たぬきさんが出迎えてくれる
相福庵 さんで ざる蕎麦ランチ♪

仕事のこと、親のこと、子供のこと、
身体のこと、なんやかんや喋って、
箸の手止まってるってー😆

ほんま喋る、よなー😆
はよ、食べ😆

安定のボリューム感🤭
ごちそうさまでしたぁ🙏

続いて、
お茶しよー🍹って
ちょこちょこカフェ さんへ☕️

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ちょこちょこカフェ

南大阪 岸和田

 

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田植え体験 

南大阪 泉佐野

中腰いけたー😅
楽しすぎたー 𖠋

大好きな、大好きな残したい原風景です😊

田植えあと、

この地で育ったお蕎麦🥢地元の方が漬けた

梅干しと浅漬けも格別ーっ

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田植え体験 

南大阪 泉佐野

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田植え体験 

南大阪 泉佐野

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わらびを摘んで花束にしてみました

南大阪 岸和田
 

花束⁈

タケノコと炊いてー、
お味噌汁に入れてー、
わらびご飯も炊きました♡

でも一番好きなのはお浸しにして、

鰹節かけて、ポン酢で食べるのかなぁ
みなさんはどーですか♪

わらびとりは同級生のようこと、って何故か決まってる♡

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わらびを摘んで花束にしてみました

南大阪 岸和田
 

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はるごと

南大阪 岸和田
 

自然の恵みーっ🌿
ありがとよーっ💓

定例活動日でした♪
#はるごと

去年、一昨年にあった野草𖧧𖥣𖧧𖥣
同じ日には
早かったり、
遅かったり、

あけびの花も咲いてなかったなー
ほんでもこれが今年の恵み💓

ありがとーっ💓 美味しかったーっ💓

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はるごと

南大阪 岸和田

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岸和田城まわり七夕飾り

南大阪 岸和田城界隈
 

これだけ湿度高いと身体重だるいよね

それでも食べるものは美味しい❣️
なんでこんなに美味しいよ😋

丈夫な胃腸、お父ちゃんお母ちゃんthank you〜💓

私の〝夏の食〟は、スパイス効いたカレー🍛や、香草薬味etc.🌿

あとはなんといっても〝お酢のチカラ〟借りとります🧴

しかし、暑いもんは暑いでー!
乗り切ろ〜🏄

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パンパリー

南大阪 岸和田城界隈
 

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ちくのわワークショップ 

南大阪 神於山保全クラブ 

私も微力ながら竹あかりづくりの

お手伝いさせてもらいました♬

これからも竹あかりが

たくさんのたくさんのお家に灯りますように🎋✨


第2回の竹まつりは、

令和5年11月26日(日)にゆめみヶ丘岸和田での

開催決定しました⛰️

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ロンスター 

南大阪 岸和田

アメリカ🇺🇸テキサスとメキシコ🇲🇽の融合!

暑かったけどサイコーな一日でした💓

昼のみ、昼食べ、昼笑い💓♬

楽しくて、濃ゆくて貴重な時間、
有難うござぃました💓

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ロンスター 

南大阪 岸和田

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カブトムシ

南大阪 岸和田

山のお手伝いでは⛰
ボーボーの草を刈ったらでっかいカブトムシがひょっこり🫣

あかるくなりすぎちゃってごめんねー😅

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父の日・°・

南大阪 岸和田

畑仕事👨🏼‍🌾で蚊にさされないように💓
3つの植物🌿🍃でチンキ作ってじいちゃんに♬

父の日・°・✨💙
じぃちゃん、ばぁちゃんと妹と4人でひさびさランチ🍣🍵

小さい時は厳しかった父
でも最後には私のやりたいこと信じて絶対やらせてくれた父
いつも私たちのために一生懸命な父


大好きな鮪🍣食べながら妹に
〝今を大切に生きな、

自分の為になぁ〟って言われて素直に頷いてる😌
良い老い方してるわ😌

父も母もまだ元気にしてくれてる💓
揃ってくれていること、

当たり前のようで当たり前じゃないことを再確認した日😌

私も大きな病気もせず無事に51歳を迎え😄

やっと折り返し地点😆
100まで生きる決心新たに😁😁😁

私のことわかってくれているプレゼント🎁 

緑や紫陽花やキッチン用品や野菜💓
感謝です💓💓💓
ありがとー💓✨♬

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農村風景 棚田 

下赤坂の棚田

一番大好きな花、紫陽花の季節♡♬

農村風景 棚田 。

『耕して天に至る』と表現されるらしい🌾


毎年こうして見てるだけの私は

この美しい風景をずっとずっと残して欲しいと

簡単に言葉に出すけど、
この風景を残し、

守り続けてる人たちには

いっぱい苦労もあるのだろうなぁ、と

どうか消滅しないで
いつまでも 

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音楽祭りんくう大阪

2023.5.28sun とっておきの音楽祭りんくう大阪 ♬

わざわざ来てくださった方、
応援してくださった方々、
ありがとうござぃました💓

参加できて良かったです💓

自分なりな反省点はまた必ず次に活かしたいと思います😄

𖡼 Dream girls
𖡼となりのトトロ〜さんぽ
𖡼 A Whole New World
𖡼 amazing grace
𖡼 Joyful, Joyful 🎶

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