健康・フィットネス
富田林ええやん
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あなたの「変わりたい!」は

​全て BESIDE(ビサイド)にお任せください!

ー TRAIAL TRANING -

まずは一か月から始めてみよう、​トレーナーと一緒だから実現できる!​!

 

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何から手をつければいいかわからない
いつも継続できない・無理な食事制限はしたくない
リバウンドしてしまった
辛いトレーニングはしたくない​・メリハリボディーになりたい
なかなか効果がでない
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トレーニングは集中力!

ダイエットを成功したい・体型のお悩み
マッチョになりたい・かっこいい体になりたい

セクシーボディになりたい方...

自分の体のことがわかるとトレーニングが楽しくなる!

ポイントを楽しく解説

  動画はこちら 

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​お客様の声
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食事・体の知識とトレーニング方法さえ理解していれば、

ジムに行かなくても自宅で効率よくボディーメイクすること

可能

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せっかく来ていただいても継続できなくては

意味のないものになってしまいます。

​完全マンツーマンシステムのパーソナルトレーニング

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マシントレーニングの楽しさは、重さや回数などコンディションの変化を実感できること。効果を実感できる楽しさこそが継続のポイントです。

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ジムに通う場合(月利用費5,000円で計算)
1年で60,000円となり、3年通えば180,000円です。
こうして見ると大きいですよね。

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4ヵ月以降に費用がかかることはありません。

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BESIDEではジムで行うようなハードなトレーニングではなく、

ヨガマット一つあればどこでもできるトレーニング方法を考案!

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BESIDEのパーソナルトレーニングコースは最長3ヵ月。
4ヵ月以上の契約は致しません。

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​完全マンツーマンのトレーニングシステムであっても
低価格のパーソナルトレーニングコース料金を実現!

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初期費用はかかりますが

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パーソナルトレーニングをするならBESIDEで楽しみながら

やってみませんか?

​ビサイドが選ばれる5つの理由

01

激しいトレーニングはありません

トレーニングと聞くと、大変なことをしなければならないと思う方もいらっしゃるかと思いますが、BESIDEでは長続きしない激

しいトレーニングは推奨しておりません。

03

やるからには「続けられる」楽しい、

充実したトレーニングを

「続けられる」ということがトレーニングにはとても大切です。あなたに合ったパーソナルトレーニング内容、食事管理を専任パーソナルトレーナーとトータルフードアドバイザーが相談に乗り、アドバイスいたします。

05

毎回のカウンセリングであなたのライフスタイルに合わせたパーソナルトレーニング方法を提供します。

性別・年齢によって身体の状態は異なります。

また、生活環境も人によって異なります。BESIDEでは、

あなたのライフスタイルに合わせたトレーニングプランを

一緒に考えますので、無理なく続けられます。

02

激本当に効果のあるトレーニングを指導致します

BESIDEではトレーニングマシンは使わず、ご自分の体重を利用して行う「自重トレーニング」で行います。正しいフォーム、正しい呼吸法で効率よく負荷をかける事で、確実に体の変化を感じて頂けます。自宅で出来る事もメリットのひとつです。

04

完全マンツーマンシステムで憧れを現実に

一般的なジムではに通うだけでは正しいフォーム、正しい回数、正しい負荷でトレーニングできていない場合も多く、効果を実感できずにやめてしまった・・なんて事も少なくありません。BESIDEでは、専属パーソナルトレーナーが直接指導するため、

よりスピーディーに理想に近づく事ができます。

 

 

あなたのお悩みはBESIDEが解決します

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​ビサイド

大阪府富田林市若松町1-1888-1 第2北野ビル301号

0721-26-8740