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Osaka healthy lunch

 

 

☆ 大阪ヘルシーランチ ☆

 

カフェで過ごす時間が、

わたしの癒し🍀

梅田近郊でまったりできるお店を探索中です🕊️

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天然たいやき 大阪浪花家

 大阪 中崎町商店街

お店に近づくと香ばしい匂いが!
間違いなく美味しいたい焼きの匂い✨

かき氷は苦手だったのに
この日から好きになりました😋
ピスタチオとチョコのかき氷。
ピスタチオクリームが濃厚でチョコ味と合う合う、
しかも甘すぎない。

たい焼きも食べるからかき氷は半分こ。
抹茶たい焼き、もう一個くらいは
お腹に入るだろうと勢いよく食べたら
さすがに苦しかった💦

ぜんざいも食べたかったけど…

それは次の機会に…
いちごモリモリのかき氷もおいしそうだったなぁ🍓

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THE OTHERSIDE COFFEE

 大阪 西中島南方

久しぶりのTHE OTHERSIDE COFFEE

艶髪の人が黒ゴマのおかげと言ってたのを聞き
黒ゴマにハマってます。

そんなときに見つけた、
黒ゴマのバスクチーズケーキは
ほんのり黒ゴマ風味であっさり
ヘルシー気分でアリ!

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喫茶去

 大阪 阪急三番街

久しぶりのTHE OTHERSIDE COFFEE

黒ゴマを選ぶシリーズ第二弾!
黒ゴマぜんざい。
白玉団子が柔らかすぎました🤤

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喫茶あんこの日

 大阪 中津商店街

ぜんざいは2月末で終了したと知りましたが
気を取り直して(笑)
あんコーヒーゼリーパフェ桜アイスバージョン🌸

桜のアイスとあんこと白玉のトリプルを
口に入れたときのしあわせ✨
アイスの塩気がちょうど良くて
桜スイーツNo.1🌸

和歌山産のキウイがめちゃくちゃ美味しいと
お隣の席の方との会話を聞きキウイの大福を追加。
これが大福?
皮が複雑に重なってて感動。
キウイのジューシーさとあんこのMIX、最高でした。
こうなると全メニュー食べたくなるけど
またの機会に!

どら焼きの皮も優しい甘みであんこたっぷり。
つぶあん好きにはたまりません。
これは家で食べました💦

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発酵cafekimi

 大阪 中津

この後、仕事だったから
お味噌汁小さめのレディースセット。
おから入りの春巻きが
熱々、パリパリで美味しすぎました!
小さいお椀でもいつものように
野菜盛り盛りお味噌汁でした。

砂糖不使用・発酵あんこの金太郎もなかさんは
テイクアウトにしてもらって。
完食して見ると、お茶碗に誰かぶら下がってたり
器がどれも素敵なんですよねぇ。
食べ終わってから
じっくり小皿の柄を見るのも楽しみなんです。

セルフのお水、何も考えずお水を入れて飲んだら
なんとパグちゃん絵柄🍵
2個しかないらしくて、偶然選んだのに嬉しい♡

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moricafe

 大阪 上新庄

寒い日にはホットドリンク。
カフェオレにビターチョコをプラス、
おなじみ、ひょっこりマシュマロくん⛄️


世の中シュトーレン祭りで賑わってますが
苦手なので傍観する派。
クリスマス感味わいたくて
カヌレじゃないバターケーキクリスマスvr.にしました。

きっと洋酒軽め、ドライフルーツ細かくしてくれてたので
私にも食べれた!
美味しくて追加で買っちゃいました!

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阪神食祭テラス

 大阪

ともみジェラーto


焼き芋ジェラートに
パリパリチョコレートをトッピング。


ホワイトならすぐに用意できますって言われたけど
待ってビターにして大正解。


ジェラートで焼き芋味だなんて…
ピン!となった部分、
パクッと食べました🤭
もちろん壁に向かって。

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阪神食祭テラス

 大阪

フォトスポットいっぱいのイベント。
@nanshi さんのイベントは
どれもセンスの良さを感じる✨

 

YEH ice cream

@yeh_icecream
あんこ好き、手焼きコーン♪
予想通り、やっぱり
あんこ少しこぼしました…
バター風味のアイスが◎

 

 

ARBOL

アルボアイスクリーム

@arbol_icecream_sandwich
ヴィーガンアイスと聞くとグラッとします。
柿味アイスはこの日なくて
塩麹チョコラムレーズン。
苦手だと思っていた、
ラムレーズンが美味しすぎました!
あれ、わたし食べれるやん!と嬉しい発見。

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ごはんやぐぅ

 豊中・庄内

ランチはメニューたくさんあって迷ったなぁ。
スイーツのセットも美味しそうでした✨

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Noah's ark

ノアーズアーク

 豊中・庄内

カラフルなケーキ
滑らかなクリームといちごの酸味。
スポンジも柔らかくておいしかった!

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カフェトキオナ

 南森町

ようやく行けた、カフェトキオナ。
どこを見ても素敵な雰囲気。

クラシカルプリンと大人様ランチ、
この組み合わせ💯

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itoma morning and night

東京 高円寺

高円寺モーニングで探したお店。

モーニングのラストオーダーは
10:30なので、かなり駆け足で行ったんだけど
多国籍風な店内、気さくな店主さん、


選べるスープとパン…
思い出すだけで明日も行きたくなる。

優しい味のあったまる
さつまいものスープと
フルーツバターが乗ったパン。
(このバターだけで食べたいほどおいしい)

高円寺に行ったら必ず行く!と決意。


夜のお料理も気になるけど
高円寺行ったら、
夜くらいは手料理を食べさせたい母心…笑

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鎌倉 長谷寺

今回は紫陽花は見れなかったけど
緑がきれいで
朝の澄んだ空気が気持ち良かった。

この辺りを散策してからホテルに戻る。
予約していたマフィンとアイスチャイを
aiaoiさんの海が見えるカフェスペースで。

たくさん動いて
充実した朝でした

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Cinnamon & more Naoko Okubo

鎌倉 長谷

早起きして由比ヶ浜を散歩。
検索して見つけた
素敵なカフェでモーニング。

前の日の夜に自販機を探して
このカフェの前通ると
遅くまで仕込みされてたのに
7:30開店なんてすごいなぁ。

ベーグルはクリームチーズか
バターを選べます。
ハニーマスタードチキンは
皮がパリパリでソースも美味しかった。

美味しそうなケーキもあったけど、満腹であきらめました。

床のタイルも壁も
どこもかしこもステキなお店でした。

モーニング食べて
ここからアクティブに動きます👟

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OSORA CAFE

大阪 西中島南方

ご褒美スイーツを食べたくて。
どーんと、みかんのフルーツサンドも追加!

こだわりのフルーツはどれもジューシー。


モーニングやランチに何度か行ったことがある、

ひつじ舎さんのスコーンは絶品でした。

いつも気持ちいい接客をしてくれるから
また来よう!と思わせてくれる。


お若いスタッフの方も
とても感じが良くて、感動しちゃいました✨

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レストランカロ

鎌倉 長谷

宿泊したhotel aiaoiさんのビル1階にある、
レストランカロ。

地元のお客さんで混んでるかもと聞いて
19:00過ぎてから訪れました。

帰るところだったお隣席の人が
「あー、美味しかったぁ。クリスマスも予約する?」
と話し声が聞こえて
何を食べたのか気になって仕方なかった

そんなにお腹空いてないし…
ハンバーグステーキ単品とコーンスープ。

途中でバターロール追加!
(足らんのかっ)
ドリンクとデザートついたセットにすればよかった。
まぁ、こんなこともあるね💦
全メニュー美味しそうで
なかなか決められなかった

レトロなビルの2階はお寿司屋さんかな?
入り口が可愛い。
3階のホテルへ行く階段にも
ステキなディスプレイ。

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報国寺

鎌倉

鎌倉に行きたい!が
ようやく叶いました。

まずは竹林が美しい報国寺。
午前中に行ったから
想像よりは混雑してなかった。

竹林や庭園から出る
マイナスイオン浴びてリフレッシュ🌳

 

 

鶴岡八幡宮​

《鎌倉殿の13人》にハマり
苦手だった歴史を  
知るきっかけになった。

ドラマのクライマックス
の場となった、鶴岡八幡宮。
見たかった、大階段。

源頼朝が政子の
安産祈願をしたという政子石。
北条政子=小池栄子しか思い浮かばないねと
一緒に行った友達と
大河話しも
盛り上がって楽しい旅でした⛩️

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ブティックユキノシタ

鎌倉

鎌倉なのにここだけPARIですか?
可愛すぎる外観。

餃子ランチを済ませて、デザート。
ショーケースにキラキラと
スイーツがたくさん並んでて
私達も目の中に星が飛んでいたはず✨

モンブランと悩んで悩んで
あん・モンブラン。

ラム酒がワンランク上の上品さを出してる。
ほんのりあんこ感、
ホワイトチョコが時々登場して
柔らかめのタルト生地も美味しかった。

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PAPALINA

大阪 淡路

ハワイと緑色とハンバーガー、
同級生の彼女の
大好きをいっぱい詰め込んだお店、パパリナ。
ランチタイムに行くと満席の時が多い🍝

パスタ。食べたくて行ったのに
気まぐれランチが気になって
『鶏もも肉のガランティーヌ』

手の込んだソーセージを鶏肉で巻いてるのも美味しいし
付け合わせの野菜も美味しかった〜

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大阪 西中島南方

美味しそうなケーキがたくさん♡
シャインマスカットのタルト、
中のカスタードも甘すぎなくて
おいしかった✨

カレーもパスタもあって、
またランチしに行ってみよう!

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発酵cafekimi

大阪 梅田中津

2度目の発酵cafekimiさんへ。
黒パグの看板犬きみちゃんとは初対面。

足が長くてスタイル抜群のきみちゃん。
まだ目は合わせてもらえないけど
たくさん撫でさせてくれてありがとう♡
ワンコを触ることは滅多にないから
懐かしくて、愛犬を思い出しちゃいました💭

昨日のランチは、アジフライは
たっぷり発酵タルタルソースと。

野菜たっぷりのお味噌汁は
一体何種類入ってるの?と思って数えてたけど
美味しくて数えるの途中でやめました笑

ジャンクなものを食べることが多いから
ヘルシーなものを食べると元気になれます。

お砂糖使っていないおはぎには
いちじくとクリームチーズ?一緒に食べると
これまた新しい美味しさ!

今度はコロッケが食べたい😋

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